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Patrick Broome: Yoga für alle


USM

Artikelnummer: P05756-01

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Platform: PC-Software
Erscheinungsdatum: 07.12.2012
Kategorie: Lernen
Sprache: Deutsch
UVP: 9,99 €
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Patrick Broome: Yoga für alle

Patrick Broome zeigt, wie sowohl Yoga-Anfänger, als auch Fortgeschrittene in einem ganzheitlichen Ansatz Körper und Geist in Einklang bringen und dabei mit einem effektiven Yogaprogramm die körperliche Fitness steigern und Stress abbauen können.   Yoga-Grundlagen, Atmung, Körperhaltung und Ausführung der Übungen werden anhand von Videos, Bildern und Texten anschaulich erläutert. Dabei kann gezielt zwischen ganzheitlichen Trainingsprogrammen ausgewählt werden, die in Länge, Schwerpunkt und Schwierigkeitsgrad variieren. Die Übungen können auch mit musikalischer Untermalung auf dem PC abgespielt werden.

Minimale Systemvoraussetzungen

Betriebssystem:
Windows XP, Windows Vista, Windows 7, Windows 8
Benötigter Arbeitsspeicher::
min. 512 MB
Benötigter Speicherplatz auf der Festplatte:
min. 100 MB
Empfohlene Bildschirmauflösung:
min. 1024x768
Sonstiges:
16-bit Grafikkarte

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